いわきFCリカバリーステーションスタッフでは【トレーニング・リハビリ・検診・運動教室】を実施いたします。

場所はいわきFCパーク・2Fのドームアスリートハウス（DAH）または屋外のいわきFCフィールドで、トレーニング指導等をアスリートご本人や指導者の皆様と一緒に学んでいきます。

私たちはスポーツ障害・外傷に対する予防や再発防止に関する活動を通じて、ジュニア世代から大人まで市民アスリートの皆さんを支えていきます。

【指導内容】
○　障害予防のトレーニング
○　競技復帰までのコントロールとリハビリ
○　小さなお子様から大人まで気軽に運動ができる運動教室

【実施日】
○　毎週土曜日　１４：００〜１５：００
（その他ご希望の日時がありましたらお問い合わせください）

【所要時間目安】
○　団体：実働６０分
○　個人：実働２０分

【料金】
○　大人 ３，０００円
○　高校生・大学生・専門学校生 ２，５００円
○　中学生 ２，０００円
○　小学生 １，５００円

【予約方法】
○　いわきFCリカバリーステーションへお申し込み（0246-88-7706）

【準備物】
○　運動できる服装
○　室内シューズ
○　タオル
○　マスク
○　飲物　等

※新型コロナウイルス対策としまして、マスク着用を必須とします。ご協力をお願いいたします。

【これまでの活動実施の様子】

○　2019年12月：常磐軟式野球スポーツ少年団の皆さん

○　2020年10月：いわき市役所サッカー部の皆さん